Con el fin de promover un bienestar mental, especialmente en las personas mayores

Los inconvenientes sobre vitalidad mental que afectan a los usuarios mayores son las relacionados con la memoria asi­ como el deterioro cognitivo

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El 20% de estas seres mayores de 60 anos padecen un trastorno mental o neurologico, segun las ultimos datos de la Organizacion Mundial de la vitalidad (OMS). Los trastornos neuropsiquiatricos representan el 6,6% sobre la discapacidad total en este colectivo.

Los inconvenientes sobre salud mental, que afectan especialmente a esta poblacion, son las relacionados con la memoria asi­ como el deterioro cognitivo En Caso De Que bien, las ultimos datos revelan, Igualmente, un alza del sentimiento de soledad desplazandolo hacia el pelo aislamiento.

Cristina Alfaraz, psicologa en Mentalia Vitoria, afirma que existe la gama sobre actividades y recursos Con El Fin De auxiliar a sostener una optima estabilidad emocional. “Mantener conexiones sociales con colegas y parientes seri­a un factor que favorece an advertir diversos dificultades relacionados con la sanidad psiquica”, afirma.

En el interior sobre esta problematica, Asimismo sobre presentarse sintomatologia relacionada con la ansiedad desplazandolo hacia el pelo la depresion, diferentes estudios han demostrado que existe un relevante impacto cenizo en el bienestar general. En gran cantidad de casos, la dolor asi­ como el aislante social hacen que se produzcan efectos secundarios menos optimistas asi­ como lo cual realiza que incremente el riesgo sobre padecer patologias mas graves.

Tareas para superar el campo de las usuarios mayores

Las distintos profesionales de el sector recomiendan cuatro tareas que facilitan un ambiente eficaz

1. Actividades cognitivas al igual que el cuerpo humano necesita ejercicio fisica y no ha transpirado estimulacion de guardar sana, el cerebro necesitari? estimulacion Con El Fin De guardar en buena condicion fisica y prevenir el deterioro cognitivo comun a medida que envejecemos. Todo actividad que mantenga la cabeza comprometida y trabajando de solucionar problemas contribuye a la vitalidad del cabeza.
2. Deporte fisico el entrenamiento es especialmente eficaz para los usuarios con demencia. Esto seri­a debido a que el ejercicio asistencia al cabeza an eximir la dopamina, una sustancia quimica involucrada en el circulacion que contribuye a nuestro bienestar. El estado corporal progreso la potencia, el nivelacion, la memoria asi­ como la clase de vida sobre los pacientes. “Es relevante animar al familiar o amigo que no se mantiene activo de motivarle an ejercitar deporte fisico” anade Alfaraz.
3. Tareas de ociosidad en grupo cuando se hacen actividades en compania favorecemos la socializacion y no ha transpirado evitamos el aislamiento; este ultimo tema seri­a clave para las personas mayores que se encuentran solas. Por ejemplo, acudir a tipos de bailoteo contribuye an incrementar las relaciones interpersonales asi­ como va a favorecer el desarrollo sobre habilidades sociales y no ha transpirado comunicativas.
4. Relaciones sociales guardar en trato con los usuarios notables en las vidas puede colaborar an impedir la soledad asi­ como el sentimiento sobre aislamiento que podri?n llevar a la tristeza, de este modo igual que al deterioro mental y fisico. Por ejemplo, es bueno asimilar a conectarse con las parientes o amistades mayores por medio de las redes sociales o video llamadas.

Los usuarios con demencia necesitaran el apoyo sobre sus seres queridos. Es importante brindarles la alternativa sobre hablar de cualquier cosa, asistirlos y ayudarlos; mostrarse cercanos y no ha transpirado que sientan seguridad. Poner las consejos anteriores ayudara an acreditar un terreno eficaz desplazandolo hacia el pelo, mismamente, atacar la enfermedad sobre la preferible manera factible.

Salud mental y bienestar en DomusVi

En los centros Mentalia Vitoria asi­ como Mentalia Arevalo se realizan diversos tareas de asistir un entorno positivo desplazandolo hacia el pelo mejorar asi la calidad de vida de las usuarios asi­ como usuarias.

“Nuestro meta en Mentalia Vitoria seri­a incrementar la calidad de vida sobre nuestros usuarios y usuarias asi­ como acompanarles en su procedimiento rehabilitador. Adaptamos las terapias y no ha transpirado las recursos sobre las que disponemos a la ser, centrandonos en su contratiempo asi­ como necesidades. Fomentamos la participacion activa en las terapias tanto cognitivas igual que sobre ocio desplazandolo hacia el pelo lapso libre; Asimismo favorecemos el uso sobre habilidades sociales y no ha transpirado su insercion en el circulo comunitario. Promovemos la comunicacion asertiva, la empatia y la convivencia”, resume la psicologa Cristina Alfaraz.

Estas tareas son

1. Club Social un campo ludico para fortalecer su sociabilidad.

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2. Conjunto sobre chachara un lugar donde se intenta crear un clima tranquilo y de decision.
3. Psicodrama un espacio donde se da preponderancia a la expresion emocional asi­ como corporal.
4. Musicoterapia emplear la musica como factor principal para estimular la creatividad la relajacion.
5. Terapia asistida con animales para mejorar las funciones corporales, cognitivas, emocionales y no ha transpirado relacionales de estas gente tratadas.
6. Estimulacion cognitiva Con El Fin De obtener una mejoramiento en el funcionamiento social asi­ como sobre la autonomia de el cliente.
7. Huerto desplazandolo hacia el pelo jardineria a donde se incentiva el trabajo en grupo, la autonomia desplazandolo hacia el pelo la progreso sobre la autoestima por medio de la satisfaccion personal.

Dentro de los servicios ofrecidos en las centros Mentalia, contabilizan con programas especificos para el tratamiento de enfermedades concretas, a traves de las cuales realizan terapias adaptadas al resultado, a su afectacion en la persona asi­ como sobre la mano de profesionales especializados en esta clase sobre desorden.