البطيخ

حذرت خبيرة التغذية، أنتونينا ستارودوبوفا، من تناول البطيخ دون غسل غلافه الخارجي بماء دافئ وصابون ، مؤكدة أن الغسيل يمنع وصول الميكروبات من سطح البطيخ إلي […]

تعتبر الفواكه من الأكلات المحببة التي يقبل عليها الجميع في أي وقت فإلي جانب طعمها اللذيذ المتنوع فهي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم […]